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ilovehealth 的相簿 > 豆豆飯居家外帶搭配法
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豆豆飯集九種高纖食品,用豆子取代五穀,高纖.低熱量,是低GI的飲食最好的食物,外帶方便,配菜容易! 訂購專線:0966956858
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吃吃喝喝: 令人垂涎三尺的美食
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中式豆豆飯餐1_調整大小 _exposure.jpg
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中式豆豆飯餐_調整大小 _exposure.jpg
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生菜包豆豆飯_調整大小 _exposure.jpg
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豆豆炒飯成品2_調整大小 _exposure.jpg
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豆豆飯1_調整大小 _exposure.jpg
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豆豆炒飯成品2_調整大小 _exposure.jpg
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豆豆飯海苔捲成品_調整大小 _exposure.jpg
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中式豆豆飯餐_調整大小 _exposure.jpg
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豆豆飯海苔捲包法_調整大小 _exposure.jpg
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豆豆炒飯成品_調整大小 _exposure.jpg
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豆豆炒飯步驟7_調整大小 _exposure.jpg
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豆豆飯潤餅配料3_調整大小 _exposure.jpg
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豆豆飯潤餅成品_調整大小 _exposure.jpg
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自我介紹
我是黃正宜,
我在九個月內瘦下42公斤,
本身是代謝振候群患者,
體重曾飆達一百公斤,
現在已經兩年多了
仍維持五十五公斤,
仍有計畫性的持續瘦身
希望將自己所學
與大家一起分享唷^^
我在九個月內瘦下42公斤,
本身是代謝振候群患者,
體重曾飆達一百公斤,
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